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体幹トレーニング
インナーマッスルを鍛えて、姿勢を改善します。
開催日
2026年11月6日（金曜日）9時30分から2026年11月6日（金曜日）11時30分
2026年11月13日（金曜日）9時30分から2026年11月13日（金曜日）11時30分
2026年11月20日（金曜日）9時30分から2026年11月20日（金曜日）11時30分
2026年11月27日（金曜日）9時30分から2026年11月27日（金曜日）11時30分
2026年12月4日（金曜日）9時30分から2026年12月4日（金曜日）11時30分
場所
柚野公民館
申し込み方法
事前申込あり
申込期間・締切日
10月8日～10月30日
定員
14人
費用
2,000円
持ち物
ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物
問い合わせ先
柚野公民館
