初心者でもできる！安心筋トレ

健康維持や体型をすっきりさせたい方に、ケガなく簡単に効果的なトレーニングを教えます

開催日

2025年11月11日（火曜日）

2025年11月18日（火曜日）

2025年12月2日（火曜日）

2025年12月9日（火曜日）

2025年12月16日（火曜日）

場所

西公民館

申し込み方法

事前申込あり

申込期間・締切日

2025年9月25日開始

定員

12

問い合わせ先

西公民館