令和8年度女性応援講座「昭和の曲でフィットネス」

軽く息が切れる程度の運動で、心肺機能と筋力を同時に向上させます。
昭和に流行った曲に合わせて全身を動かし、快適な身体づくりを始めてみませんか。

開催日

2026年5月21日（木曜日）10時00分から2026年5月21日（木曜日）11時30分

場所

総合福祉会館２階　安藤記念ホール
（富士宮市宮原７番地１）

対象者

市内在住または在勤の女性

申し込み方法

事前申込あり

申込期間・締切日

令和８年４月３日（金）午前９時　受付開始
令和８年４月３０日（木）午後５時　締切

定員

３０名（申込多数の場合は抽選）

費用

無料

持ち物

・運動ができる服装（Ｔシャツ、ジャージなど）
・飲み物
・室内シューズ
・フェイスタオル2枚（ミニタオルは不可）
・ヨガマットまたはバスタオル

問い合わせ先

市民交流課　女性が輝くまちづくり推進室
〒418-8601 静岡県富士宮市弓沢町150番地(市役所5階)
電話番号：0544-22-1307

申込方法

４月３０日（金）午後５時までに、電子申請または電話で申込を受け付けます。

お申込には下記の項目が必要です。

(1)氏名(ふりがな)　(2)生年月日　(3)郵便番号、住所　(4)電話番号　(5)託児の有無

※託児をご希望の方は、お子様のお名前(ふりがな)と年齢(月齢まで)申込時にお知らせください。

※電子申請の方はメールアドレスも必要です。

締切後、当日参加の可否について、メールまたは郵送などで通知します。

（※通知がない場合は、お問い合わせ先にご連絡ください。）

無料託児

１歳以上の未就学児のお子様が対象です。

定員は５人までとなります。

利用には事前予約が必要です。受講申込時にお伝えください。

個人情報

個人情報は、本講座の運営と今後の講座案内以外には使用しません。