小林 和恵 (ラフタークラブなごみ)
2022年04月01日掲載
こばやし かずえ
※生涯学習指導者一覧表に掲載されている指導者の情報です
ラフター(笑い)ヨガ
笑顔や笑うことの健康効果を実感し、心も体も元気になる健康体操。1回30~60分程度。室内、屋外どちらでも可。(マットの上でポーズをとるヨガではありません)
- 対象:どなたでも(妊婦、車いすの方、視覚・聴覚障がいの方も)
- 費用:予算に応ずる
- 時間帯:いつでも(早朝も対応可)
お問い合わせ
教育委員会事務局 教育部 社会教育課 生涯学習係
〒418-8601 静岡県富士宮市弓沢町150番地(市役所6階)
電話番号: 0544-22-1186
ファクス: 0544-22-1209