静岡県富士宮市

毎月第3日曜日は「食卓の日」

2014年01月23日掲載

食卓の日について記載しています。

「食卓の日」とは

富士宮市では、毎月第3日曜日を「食卓の日」と定め、共食を推進しています。
共食＝誰かと一緒にする食行動のことです。共食の機会が多いほど、子供は自分を大切に思える気持ちが高く、高齢者は健康度が高いと言われています。

・「一緒に食べるって楽しい、うれしい」この気持ちが自分を大切にする心を育てます。
・自分を大切に思える心は、ストレスに負けない強い心につながり、生きる力になります。
・お手伝いを通して、人の役に立つ喜びを実感できます。
・高齢者の方は仲間との共食から、食の偏りに気づき、低栄養の予防につながります。

キャッチフレーズ「家族みんなで作って食べて片付けよう！」?できることからはじめよう?

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関連資料

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保健福祉部　健康増進課　母子保健係
〒418-0005 静岡県富士宮市宮原12番地の1
電話：0544-22-2727
ﾌｧｸｽ：0544-28-0267
ﾒーﾙｱﾄﾞﾚｽ：kenko@city.fujinomiya.lg.jp

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