インフルエンザの予防方法について掲載しています。
毎年冬に流行するｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞや肺炎、感染性胃腸炎も、予防の基本は同じです。
日頃から、正しい手洗い・うがいなどの習慣を身につけることが、個人でできる最も確実で手軽な予防法です。
・手洗い：外出後、トイレの後、調理や食事の前などの手洗いを徹底しましょう。
・うがい：口のなかにいるウイルスの数を減らし、洗い流します。
・咳エチケット：周りの人にうつさないために、咳などの症状のある人はマスクを着用しましょう。
・歯みがき：お口の中も清潔に保ちましょう。
「世界手洗いダンス」(動画)(外部リンク)
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